PDF sobre dieta alimentar da gravida: 1 a 10 de 228 arquivos da pesquisa em BuscaPDF [gl]

Receitas para grávidas

https://play.google.com/store/books/details?id=82-4aoAHlVwC&...
Toda grávida quer se alimentar corretamente, para que seu bebê receba os nutrientes mais adequados. Mas que nutrientes são esses? Existe algum que seja mais específico para uma determinada fase da gravidez? E como fazer isso de forma prazerosa, numa refeição saudável e de dar água na boca? Nesta obra o leitor encontrará sugestões de menus para que possa seguir um plano alimentar adequado a cada fase da gravidez, além de receitas elaboradas com seriedade e rigor científico, a fim de proporcionar a você e a seu(s) bebê(s) todos os nutrientes de que necessitam. ​
Publicado por Matrix Editora em 08/12/2016
Detalhes sobre o arquivo: 181 páginas.

Estou Grávida

books.google.com.br/books?id=mhXKqYTHuHQC&dq=dieta+al...
Publicado por NBL Editora em 08/12/2016
Detalhes sobre o arquivo: 181 páginas.

Saúde da Mulher e Enfermagem Obstétrica

https://play.google.com/store/books/details?id=jnq6iuRajx4C&...
Em Saúde da Mulher e Enfermagem Obstétrica há a preocupação em contextualizar a enfermagem obstétrica em relação às metas do Milênio, traçadas pela Organização Mundial da Saúde em parceria com as mais destacadas associações profissionais vinculadas à saúde da mulher e do recém-nascido, em níveis mundial e local. A obra aprofunda o conhecimento no aspecto biológico da disciplina, com base nas evidências científicas da assistência à mulher e ao recém-nascido. A abordagem atual e fundamentada das dimensões culturais e familiares da maternidade na contemporaneidade representa um importante diferencial desta obra. Além do conteúdo relacionado à obstetrícia normal e patológica, o livro apresenta capítulos dedicados à violência contra a mulher e temas não obstétricos do ciclo reprodutivo, incluindo a menopausa e o câncer ginecológico. A edição brasileira, cuidadosamente revista e adaptada, mantém a proposta pedagógica original, com alertas para os conteúdos essenciais apoiados em casos clínicos, o que mantém o interesse do leitor e impulsiona o seu aprendizado, a atualização e a fixação dos conteúdos. O livro é ricamente ilustrado, apresentando o passo a passo dos procedimentos com imagens de excelente qualidade. Os conteúdos e ilustrações denotam o cuidado das autoras em estar em consonância com o modelo da assistência humanizada. A adaptação para a edição brasileira inclui a legislação atual e os programas oficiais de saúde da mulher, materna e neonatal. Dessa forma, o texto finalizado proporciona uma visão ampliada da assistência preconizada nos países desenvolvidos, sem perder de vista a realidade brasileira.
Publicado por Elsevier Brasil em 11/10/2011
Detalhes sobre o arquivo: 1024 páginas.

Lidando com Crianças, Conversando com Os Pais

books.google.com.br/books?id=RLiagWjmK44C&dq=dieta+al...
Esse livro não pretende substituir o médico. Ao contrário. Foi escrito por um dos mais experientes pediatras brasileiros com base em indagações que lhe foram feitas ao longo de anos de prática clínica. Agrupadas em 45 grandes temas, esse conjunto de respostas abrangentes e diretas faz desse livro um importante e valioso guia.
Publicado por Papirus Editora em 08/12/1995
Detalhes sobre o arquivo: 395 páginas.

A dieta que está no sangue

books.google.com.br/books?id=SvxAlVIF_3kC&dq=dieta+al...
Este livro propõe o projeto de um guia definitivo da alimentação da humanidade. Nele os leitores encontrarão exatamente aquilo que traz saúde, energia e peso ideal, mas também encontrarão o que é prejudicial à saúde, levando ao envelhecimento e à decadência. Os alimentos podem ser um poderoso instrumento de bem-estar, mas às vezes representam a forma de destruição mais traiçoeira. Este livro se baseia em meio século de experiência e pesquisa de muitos médicos, e também do autor. E nele o leitor terá o prazer de participar ativamente de cardápios deliciosos e eminentemente práticos. Se é atleta, descobrirá o que aumenta ou o que diminui o seu desempenho; Se está grávida saberá como se alimentar para manter o peso e fornecer o melhor ao bebê; Se sofre de doenças crônicas e aparentemente incuráveis, como a psoríase ou o vitiligo, encontrará uma grande perspectiva de cura.
Publicado por Gulf Professional Publishing em 08/12/2016
Detalhes sobre o arquivo: 295 páginas.

A Dieta 80/10/10

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Ouço, repetidamente, pessoas dizerem que tentaram “de tudo” para perder peso – dietas hipo-lipídicas,hiper-lipídicas,hipo-calóricas, hiper-calóricas, hipo-protéicas, hiper-protéicas, todos os tipos de pílulas, substâncias injetáveis, suplementos em pó e shakes – seja o que você disser elas dirão que já tentaram. A principal causa do seu fracasso é a falta de informação correta. Existem razões para cada fracasso na dieta. O que lhes foi dito ser uma dieta hipo-lipídica, normalmente em 30%, não é, na verdade, nem um pouco uma dieta pobre em gordura, e elas não têm a menor idéia de como chegar a um índice eficaz de 10% como descrito neste livro. Dietas hiper-lipídicas podem ser perigosas e lhe colocarem a mercê das doenças que causam a maioria das mortes prematuras dos ocidentais. Dietas com baixo teor de carboidratos também são perigosas e a maioria das pessoas não tem idéia de que a dieta ideal consiste de 80% de carboidratos. Porém, precisam ser os carboidratos corretos. Altas quantidades de proteína levam a osteoporose, doenças dos rins e falta de energia para exercícios. A maioria das pessoas pensa que dietas com pouca proteína nunca irão funcionar, convencidas pela indústria da carne e dos laticínios de que quanto mais proteína você comer, melhor — e nada mais poderia estar tão longe da verdade. Truques como pílulas, substâncias injetáveis, suplementos em pó e shakes, nunca darão às pessoas a saúde que elas realmente buscam. O que elas não entendem é que a obesidade é, na verdade, um sintoma da inadequação da sua dieta. O mesmo é válido para o câncer, enfarte, diabete, artrite, colite, constipação, osteoporose, acne, disfunções de ereção, demência e até mesmo problemas de visão e audição. Todos estes são sintomas de doenças causadas pelo consumo de uma dieta errônea. Você está segurando nas mãos o livro que lhe dará toda a informação dietética que todos necessitamos ter. Não é necessário ser um triatleta do Ironman ou querer sê-lo, mas é uma dívida consigo mesmo ler o livro A Dieta 80/10/10!
Publicado por FoodNSport em 28/03/2014
Detalhes sobre o arquivo: 323 páginas.

Doença, sofrimento, perturbação: perspectivas etnográficas

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Primeiro volume da coleção, reúne trabalhos de 17 autores, abrangendo de maneira plural as perspectivas teóricas da área. Tem como foco principal as abordagens que evidenciam a significação ou a dimensão qualitativa, subjetiva do processo de 'enfermar'. Como o interesse não era o de produzir um volume exíguo de vertentes analíticas, a obra é composta por capítulos que se apóiam em dados oriundos de inquéritos, com tratamento qualitativo; alguns valorizam a história, enfatizando a perspectiva comparativa; ainda, outros estão explicitamente influenciados pela etnometodologia e fenomenologia. O fio condutor fica por conta do que, cada vez mais, se convenciona chamar 'metodologias qualitativas'.
Publicado por SciELO - Editora FIOCRUZ em 01/01/1998
Detalhes sobre o arquivo: 210 páginas.

Alimentação Do Bebê Desde O Ventre Da Mãe

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Imagine como seria maravilhoso se todos viessem ao mundo com um desejo natural de comer alimentos saudáveis, nutritivos, ricos em vitaminas, sais minerais, fibras, etc.; que se deleitassem com todos os tipos de sabores e cores dos alimentos e ainda rejeitassem veementemente aqueles que pudessem trazer algum tipo de prejuízo à sua saúde a curto, médio ou longo prazos. Infelizmente, não é o que acontece na vida real! A gestação é um período ímpar na vida da mulher quando inúmeras modificações ocorrem em seu corpo, metabolismo e mente para conceber essa nova vida que se forma em seu ventre. Modificações estas, que também incluem as necessidades nutritivas para otimizar sua saúde e a de seu bebê que está a caminho. As crianças aprendem desde o ventre de suas mães o sabor de alguns alimentos e começam desde então a desenvolver o gosto ou aversão por determinados sabores. Quando nascem, continuam a receber informações sobre sabores e odores dos alimentos através do leite materno que também reflete a alimentação das mamães. Quando iniciam a alimentação complementar então, entram em um novo, diferente e rico mundo de cores, sabores, cheiros e texturas dos alimentos e assim continuam a aprender e adquirir hábitos alimentares. Como podem ver, os hábitos alimentares e o relacionamento das crianças com os alimentos e suas diversas características sensoriais e gastronômicas vêm de longe, desde o ventre de suas mães. As influências para o desenvolvimento desses hábitos são muitas e dependem de inúmeros fatores, portanto, todo esse histórico de informações sensoriais sobre os alimentos, transmitidos inicialmente pela mãe, depois pelo contato direto da criança com eles, somado às muitas opções alimentares, muitas vezes nada saudáveis, às influências culturais, crenças e tabus, às pressões sociais, modismos, aliados às experiências pessoais, à informação sobre alimentação saudável, ou a falta dela, à inegável influência da mídia, dentre outras tantas, realmente tornam difícil o desenvolvimento de somente bons e corretos hábitos alimentares. Para muitos pais, é uma tarefa árdua discernir, escolher e se comprometer em oferecer somente aquilo que é melhor para seus filhos, em se tratando de alimentação. Atualmente, no mundo, e mesmo aqui no Brasil, nunca se ouviu falar tanto sobre alimentação infantil, também não é para menos, uma vez que as estatísticas de morbimortalidade (doenças e morte) relacionadas aos efeitos cumulativos de uma má alimentação desde tenra idade estão preocupando todas as autoridades e entidades de Saúde do mundo todo. Muitos de nós, brasileiros e principalmente nós, pais e mães, imaginamos estarem as doenças relacionadas à alimentação longe da nossa realidade presente, porém, a verdade é que essas doenças estão cada vez mais próximas às nossas famílias, dentro dos nossos lares, ao lado dos nossos filhos. O sucesso em escapar dessas tristes estatísticas depende de cada um, mas dois fatores principais determinarão o seu sucesso ou não em proporcionar ao seu filho máxima saúde e vida com qualidade, tanto agora como por toda a vida. O primeiro fator é a sua própria alimentação e o segundo é como será a alimentação que você dará a ele. Como pode ver, essa empreitada será responsabilidade sua, mamãe, e de sua família, pelo menos até que seu filho adquira idade e capacidade intelectual e crítica suficiente para fazer suas próprias escolhas, suas compras de supermercado, prepare sua própria comida, saiba o que é bom ou não para a saúde, escolha corretamente alimentos e bebidas adequadas a uma alimentação saudável, ou seja, demorará muitos anos para que ele consiga se virar sozinho sem você, a não ser que permita uma criança imatura, inocente, inconsequente e ainda limitada intelectualmente, devido à idade, tome as decisões que deveriam ser tomadas por um adulto capaz. Mas, justamente com a finalidade de viabilizar e/ou facilitar essa difícil tarefa de alimentar adequadamente seus filhos em cada etapa do seu desenv
Autoria: Cláudia Lobo
Publicado por Clube de Autores em 08/08/2012
Detalhes sobre o arquivo: 119 páginas.

Grávida em boa forma – Boa forma

books.google.com.br/books?id=3PyX6t2TwbIC&dq=dieta+al...
'Grávida em boa forma' é o guia da mulher para uma gestação com saúde, beleza e disposição e uma rápida recuperação pós-parto. Na primeira parte do livro, são apresentados os benefícios de se exercitar, quais atividades podem ser praticadas e como montar seu próprio programa de exercícios, a partir de quatro aulas de ioga, três de ginástica localizada e dois planos de caminhada. Esta parte traz fotos ilustrativas que explicam os exercícios passo a passo e um cardápio completo, com tabela de substituição de alimentos. A segunda parte traz um programa de exercícios suaves, que podem ser praticados dias após o nascimento do bebê, e um programa completo que inclui duas aulas de ioga, quatro de ginástica localizada, uma de alongamento e um plano de power caminhada. Esta parte inclui fotos ilustrativas e um cardápio balanceado para quem está amamentando.
Publicado por Marco Zero em 08/08/2012
Detalhes sobre o arquivo: 143 páginas.

ASB e TSB - Formação e Prática da Equipe Auxiliar

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Chegou ASB e TSB – Formação e Prática da Equipe Auxiliar. A obra está estruturada em blocos temáticos e aborda desde as disciplinas básicas da formação da equipe auxiliar, passando pelas diversas subespecialidades odontológicas, novas práticas e inovações tecnológicas, estendendo-se a temas ligados à Saúde Pública e outros. Composto por 42 capítulos, o livro reúne textos de 66 especialistas com renome nacional e internacional em suas áreas que, de forma objetiva e acessível, traduzem conceitos e técnicas essenciais para aquisição de conhecimento e formação profissional. Este livro tem o objetivo de servir à saúde bucal num âmbito maior, contribuindo para a formação e educação continuada da equipe auxiliar (ASBs e TSBs) para que ela seja capaz de conhecer o indivíduo em sua integralidade, o seu contexto familiar e social, trabalhando em busca da solução dos principais problemas de saúde, em especial da saúde bucal.
Publicado por Elsevier Brasil em 12/11/2015
Detalhes sobre o arquivo: 496 páginas.
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