PDF sobre dieta alimentar da gravida: 1 a 10 de 254 arquivos da pesquisa em BuscaPDF [gl]

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A dieta que está no sangue

books.google.com.br/books?id=SvxAlVIF_3kC&dq=dieta+al...
Este livro propõe o projeto de um guia definitivo da alimentação da humanidade. Nele os leitores encontrarão exatamente aquilo que traz saúde, energia e peso ideal, mas também encontrarão o que é prejudicial à saúde, levando ao envelhecimento e à decadência. Os alimentos podem ser um poderoso instrumento de bem-estar, mas às vezes representam a forma de destruição mais traiçoeira. Este livro se baseia em meio século de experiência e pesquisa de muitos médicos, e também do autor. E nele o leitor terá o prazer de participar ativamente de cardápios deliciosos e eminentemente práticos. Se é atleta, descobrirá o que aumenta ou o que diminui o seu desempenho; Se está grávida saberá como se alimentar para manter o peso e fornecer o melhor ao bebê; Se sofre de doenças crônicas e aparentemente incuráveis, como a psoríase ou o vitiligo, encontrará uma grande perspectiva de cura.
Publicado por Gulf Professional Publishing em 17/12/2017
Detalhes sobre o arquivo: 295 páginas.

Receitas para grávidas

https://play.google.com/store/books/details?id=82-4aoAHlVwC&...
Toda grávida quer se alimentar corretamente, para que seu bebê receba os nutrientes mais adequados. Mas que nutrientes são esses? Existe algum que seja mais específico para uma determinada fase da gravidez? E como fazer isso de forma prazerosa, numa refeição saudável e de dar água na boca? Nesta obra o leitor encontrará sugestões de menus para que possa seguir um plano alimentar adequado a cada fase da gravidez, além de receitas elaboradas com seriedade e rigor científico, a fim de proporcionar a você e a seu(s) bebê(s) todos os nutrientes de que necessitam. ​
Publicado por Matrix Editora em 17/12/2017
Detalhes sobre o arquivo: 181 páginas.

Lidando com Crianças, Conversando com Os Pais

books.google.com.br/books?id=RLiagWjmK44C&dq=dieta+al...
Esse livro não pretende substituir o médico. Ao contrário. Foi escrito por um dos mais experientes pediatras brasileiros com base em indagações que lhe foram feitas ao longo de anos de prática clínica. Agrupadas em 45 grandes temas, esse conjunto de respostas abrangentes e diretas faz desse livro um importante e valioso guia.
Publicado por Papirus Editora em 17/12/1995
Detalhes sobre o arquivo: 395 páginas.

Dias de Uma Princesa

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Sou mãe solteira. Tenho dois rapazes. Jornalista por paixão. Freelancer por opção. Feliz por convicção. Acredito que viver com menos pode significar viver com mais. No meio das fraldas, roupa por passar, louça por lavar, banhos e trabalhos de casa. Com mimos, muitos mimos, birras e zangas. Entre contas para pagar, refeições por fazer e testes para ajudar a estudar. Enquanto ponho o mais novo a fazer a sesta e faço de taxista do mais velho há tempo para ser filha. Para os amigos que se vão tornando família. Para esquecer que já sou crescida e chorar de saudades do meu pai. Para me aninhar no sofá e aproveitar que isto de ser solteira oferece o monopólio do comando. E, algures, ter tempo para voltar a acreditar em histórias-de-amor.
Publicado por Leya em 18/06/2013
Detalhes sobre o arquivo: 395 páginas.

Ser Mãe Ed. 5 - Alimentação Saudável

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Nessa edição, falaremos sobre a alimentação durante a gravidez e a fase de amamentação ! Aliás, a amamentação é outro assunto que abordaremos! Elencamos também outros assuntos de grande importância: pressão alta na gestação, refluxo, dicas de exercícios para fazer em casa e perder os quilinhos ganhos na gravidez, alergia alimentar, drenagem linfática, alimentação no berçário, além de dicas de comidinhas divertidas. Matérias em destaque: Alimentação saudável na gravidez Pressão alta na gestação Amamentação e nutrição Dicas de exercícios para fazer em casa Alergia alimentar
Autoria: Edicase
Publicado por Edicase Negócios Editoriais Ltda em 06/10/2017
Detalhes sobre o arquivo: 36 páginas.

Grávida em boa forma – Boa forma

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'Grávida em boa forma' é o guia da mulher para uma gestação com saúde, beleza e disposição e uma rápida recuperação pós-parto. Na primeira parte do livro, são apresentados os benefícios de se exercitar, quais atividades podem ser praticadas e como montar seu próprio programa de exercícios, a partir de quatro aulas de ioga, três de ginástica localizada e dois planos de caminhada. Esta parte traz fotos ilustrativas que explicam os exercícios passo a passo e um cardápio completo, com tabela de substituição de alimentos. A segunda parte traz um programa de exercícios suaves, que podem ser praticados dias após o nascimento do bebê, e um programa completo que inclui duas aulas de ioga, quatro de ginástica localizada, uma de alongamento e um plano de power caminhada. Esta parte inclui fotos ilustrativas e um cardápio balanceado para quem está amamentando.
Publicado por Marco Zero em 06/10/2017
Detalhes sobre o arquivo: 143 páginas.

Das ervas medicinais à fitoterapia

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A medicina popular sempre foi questionada por médicos e agentes de saúde no tratamento das mais diversas doenças. Não sem razão - tratamentos domésticos sem acompanhamento médico podem ser danosos à saúde do paciente que optar pela crença antes da ciência. Entretanto, um estudo pioneiro da antropóloga Melvina Araújo tem mostrado resultados positivos no conhecimento dessa sabedoria popular no tratamento e terapia de várias doenças. Focando seu estudo especificamente na fitoterapia uso de plantas no tratamento de moléstias, a autora traz nessa obra não só a recuperação das terapias populares como também introduz um novo diálogo entre profissionais da saúde e a população.
Publicado por Atelie Editorial em 17/12/2017
Detalhes sobre o arquivo: 157 páginas.

A Dieta 80/10/10

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Ouço, repetidamente, pessoas dizerem que tentaram “de tudo” para perder peso – dietas hipo-lipídicas,hiper-lipídicas,hipo-calóricas, hiper-calóricas, hipo-protéicas, hiper-protéicas, todos os tipos de pílulas, substâncias injetáveis, suplementos em pó e shakes – seja o que você disser elas dirão que já tentaram. A principal causa do seu fracasso é a falta de informação correta. Existem razões para cada fracasso na dieta. O que lhes foi dito ser uma dieta hipo-lipídica, normalmente em 30%, não é, na verdade, nem um pouco uma dieta pobre em gordura, e elas não têm a menor idéia de como chegar a um índice eficaz de 10% como descrito neste livro. Dietas hiper-lipídicas podem ser perigosas e lhe colocarem a mercê das doenças que causam a maioria das mortes prematuras dos ocidentais. Dietas com baixo teor de carboidratos também são perigosas e a maioria das pessoas não tem idéia de que a dieta ideal consiste de 80% de carboidratos. Porém, precisam ser os carboidratos corretos. Altas quantidades de proteína levam a osteoporose, doenças dos rins e falta de energia para exercícios. A maioria das pessoas pensa que dietas com pouca proteína nunca irão funcionar, convencidas pela indústria da carne e dos laticínios de que quanto mais proteína você comer, melhor — e nada mais poderia estar tão longe da verdade. Truques como pílulas, substâncias injetáveis, suplementos em pó e shakes, nunca darão às pessoas a saúde que elas realmente buscam. O que elas não entendem é que a obesidade é, na verdade, um sintoma da inadequação da sua dieta. O mesmo é válido para o câncer, enfarte, diabete, artrite, colite, constipação, osteoporose, acne, disfunções de ereção, demência e até mesmo problemas de visão e audição. Todos estes são sintomas de doenças causadas pelo consumo de uma dieta errônea. Você está segurando nas mãos o livro que lhe dará toda a informação dietética que todos necessitamos ter. Não é necessário ser um triatleta do Ironman ou querer sê-lo, mas é uma dívida consigo mesmo ler o livro A Dieta 80/10/10!
Publicado por FoodNSport em 28/03/2014
Detalhes sobre o arquivo: 323 páginas.

Saúde da Mulher e Enfermagem Obstétrica

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Em Saúde da Mulher e Enfermagem Obstétrica há a preocupação em contextualizar a enfermagem obstétrica em relação às metas do Milênio, traçadas pela Organização Mundial da Saúde em parceria com as mais destacadas associações profissionais vinculadas à saúde da mulher e do recém-nascido, em níveis mundial e local. A obra aprofunda o conhecimento no aspecto biológico da disciplina, com base nas evidências científicas da assistência à mulher e ao recém-nascido. A abordagem atual e fundamentada das dimensões culturais e familiares da maternidade na contemporaneidade representa um importante diferencial desta obra. Além do conteúdo relacionado à obstetrícia normal e patológica, o livro apresenta capítulos dedicados à violência contra a mulher e temas não obstétricos do ciclo reprodutivo, incluindo a menopausa e o câncer ginecológico. A edição brasileira, cuidadosamente revista e adaptada, mantém a proposta pedagógica original, com alertas para os conteúdos essenciais apoiados em casos clínicos, o que mantém o interesse do leitor e impulsiona o seu aprendizado, a atualização e a fixação dos conteúdos. O livro é ricamente ilustrado, apresentando o passo a passo dos procedimentos com imagens de excelente qualidade. Os conteúdos e ilustrações denotam o cuidado das autoras em estar em consonância com o modelo da assistência humanizada. A adaptação para a edição brasileira inclui a legislação atual e os programas oficiais de saúde da mulher, materna e neonatal. Dessa forma, o texto finalizado proporciona uma visão ampliada da assistência preconizada nos países desenvolvidos, sem perder de vista a realidade brasileira.
Publicado por Elsevier Brasil em 11/10/2011
Detalhes sobre o arquivo: 1024 páginas.

Guia do Parto

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Não importa se você é mãe de primeira, segunda, terceira ou mais viagens. As preocupações, as ansiedades, os momentos de alterações de humor e os demais fatores que envolvem a gestação podem ser previsíveis, mas, em cada história, será uma nova maneira de viver cada etapa. Neste guia, separamos os assuntos sobre os quais as gestantes têm mais dúvidas, da concepção aos primeiros dias com o bebê. Separe o local mais aconchegante e prepare-se para uma leitura deliciosa!
Publicado por On Line Editora em 29/06/2017
Detalhes sobre o arquivo: 96 páginas.
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